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Was ist Biodanza


Der Aufbau einer Biodanza Session Die fünf Linien von Biodanza



Die fünf Linien von Biodanza

Prof. Rolando Toro faßte das Ergebnis einer von ihm durchgeführten Umfrage "Was ist für dich/Sie das Bedeutsamste im Leben um glücklich zu sein" in fünf sogenannten Erlebnislinien zusammen, die dann zu den Säulen von Biodanza wurden:


VITALITÄT...
...ist Lust am Leben
...ist körperliche, geistige und seelische Gesundheit
...ist Energie
...ist die Fähigkeit und Lust zur Aktion und zum Ausruhen
...ist die Tatkraft für das tägliche Leben zu aktivieren und aus deinem eigenen Impuls heraus in die Welt zu gehen


SEXUALITÄT:
...ist das Fühlen und Zulassen von Sinnlichkeit - vom Leben
...ist Genuss und Lust - am Leben.
...ist der Ursprung allen (menschlichen) Lebens


KREATIVITÄT...
...ist Neugierde und Forschergeist
...ist jeden Tag aufs Neue Hilfe für die bewusste Gestaltung unsere Lebens
...ist existenzielle Wieder-Erneuerung.
...ist Veränderung
...ist Ausprobieren
...ist schöpferisch, produktiv und erfinderisch

AFFEKTIVITÄT
...ist Gemeinschaftsinstinkt
...ist Liebe
...ist Empathie
...ist Respekt
...ist Achtung
...ist Zärtlichkeit mit mir und meinen Mitmenschen
...ist Er-Nährung und Schutz geben und empfangen.


TRANSZENDENZ...
...ist unser innerstes Wissens um die Verbundenheit mit allen Menschen, mit allen anderen Lebewesen, mit Mutter Erde, der gesamten Natur und dem Universum ("All-ein-s-sein"), weil jede/r von uns ein Teil des Großen Ganzen ist.